第18回リハビリテーション教室を開催しました！

今回のリハビリテーション教室のテーマは

「骨粗鬆症ってなに？～骨を元気に保つために～」

参加者は25名と多くの方が参加くださいました。骨粗鬆症の概要から予防方法、骨折や転倒についてお話させて頂きました。骨を強くするための運動方法についてでは、実際にデモンストレーションをし、最後に行った復習クイズでは、みなさんほぼ全問正答という骨粗鬆症や転倒・骨折についての理解が深められたと感じられるものとなりました。

これからもみなさんと元気で笑顔一つ多く過ごして頂けるようリハビリテーション教室を来年度も開催させて頂きます。